Форум

Для создания новых тем на форуме и участия в обсуждениях, пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте. Соблюдайте уважение к другим участникам обсуждений - высказывания допускаются только в Я-формате.

Добро пожаловать, гость 

Показать / спрятать

Добро пожаловать, гость! Для участия в форуме требуется регистрация.






Страниц: [1]
Автор Тема: Наши страхи - как с ними справиться?
гость
Консультант
Сообщения: 29
Permalink
Сообщение Наши страхи - как с ними справиться?
 November 19, 2012, 10:05
Цитата

На днях прочитала совет одного тренера о том, как устранить страхи.
Дословно: "Средство от страха!
Секс. Качественный. В достаточном количестве. Отсутствие секса порождает подсознательную тревожность, которая перерастает в страхи. Прописываю ВАМ чувственный, именно такой, а не «быстренько сделали дело и разбежались», – романтический! Мозг должен насладиться процессом. Это важно!"
Восточные учения о трансформации энергии говорят, что секс, не основанный на любви - это потеря энергии обоими участниками акта. Страх - тоже огромная потеря энергии. Это значит, что отвлечение от своих страхов во время такого "просто секса", пусть даже и чувственного (если страх не очень сильный и вы сможете получить удовольствие от секса) - временное состояние, как после алкоголя, табака или наркотика. Когда мозг остынет от пульсирующей крови - все вернется на круги своя, в том числе и страхи. В них не была направлена энергия, на них не сфокусировалось сознание. Мы боимся того, чего не знаем. Невозможно бояться чего-то определенного, конкретного.
Страх нужно исследовать и заменить установки в подсознании, а не глушить временными измененными состояниями.
А вы как считаете? Как вы справляетесь со страхами?

гость
Консультант
Сообщения: 29
Permalink
Сообщение Ответ на: Наши страхи - как с ними справиться?
 July 4, 2013, 00:04
Цитата

Есть замечательная техника работы со страхами, которую я практикую и для себя и для клиентов - это ТЭС. Техника эмоциональной свободы, или Технику Эмоционального Освобождения (англ. Emotional Freedom Technique, EFT) - одна из меридианных техник, основанная на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии. ТЭС была создана американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах, на основе техники д-ра Роджера Каллахана, Thought Field Therapy (Терапия Мысленных Полей).
Об этой технике я прочитала у Джо Витале в книге "Ключ", очень рекомендую тем, кто не знаком.
Если есть интерес, пишите, расскажу как с этой техникой работаю я.

Страниц: [1]


Mingle Forum by cartpauj
Версия: 1.0.34 ; Страница загружена за 0.022 секунд.