Мечты мои чисты, или почему же я такой/ая «хороший/ая», да никому не нужный/ая?

 Сегодня разберём ещё одну распространённую проблему, которая возникает у вполне нормальных людей, которые вроде бы и умные, и красивые, и душевные, и добрые, и всегда готовы прийти на помощь друзьям и решить все проблемы, в том числе и мирового масштаба, да только вот личного счастья нет и не предвидится в ближайшем будущем.

Знакома ли вам подобная жизненная ситуация? Итак.

 Если все вокруг говорят о вас, да и вы тоже так о себе думаете, что:

•Вы умный, хороший, добрый и жизнерадостный человек.

•Вы всегда готовы прийти на помощь близким людям.

•Вы хотите научить других людей любить и быть счастливыми.

•Вы готовы приободрить и поддержать любого человека, помочь ему избавиться его страхов и внутренних проблем.

•Вы не даёте грустить своим друзьям и знакомым, и хотите доказать им, что в их жизни всё нормально.

•Вы всегда радуетесь всему прекрасному и считаете себя сильным человеком.

•У вас есть заветные мечты, желания и устремления.

•Все восхищаются вашей способностью дарить людям любовь и добро, радоваться жизни несмотря ни на что и вашим бесстрашием перед разными проблемами. Подробнее »

Подсказки для лидера

 

Дэвид Новак — председатель совета директоров и генеральный директор Yum! Brands – ресторанной сети, в которую входят 38 тыс. ресторанов в 117 странах под брендами KFC, Pizza Hut и Taco Bell. Кресло руководителя Дэвид занял в 1997 году, когда PepsiCo из-за низкой рентабельности отделила ресторанную сеть в самостоятельную компанию. Под его руководством прибыль Yum! Brands к 2012 году увеличилась в 8 раз, 70% выручки теперь генерируют рестораны за пределами США.

 За 15 лет, проведенных у руля Yum! Brands, Дэвид разработал Программу лидерства и лично обучил по ней тысячи менеджеров. Свой бизнес-тренинг он изложил в книге «Веди людей за собой», ставшей бестселлером по версии New York Times.

Дэвид Новак активно делится своими знаниями о том, как обеспечить активный рост компании, увеличив до максимума Подробнее »

Переводчик

Высокие договаривающиеся стороны уселись по оба конца стола, а между ними неприметной тенью примостился переводчик. Все молчали.

Первым начал Он.

— Я тебя люблю.

Её передёрнуло, но переводчик сделал Ей знак и сказал:

— Он говорит: «У меня есть терпение, я готов слушать и пытаться понять тебя».

Она хмыкнула и с горечью ответила:

— Ты всегда умел говорить красивые слова, а дела я от тебя, наверное, никогда не дождусь. Подробнее »

Сила духа

Без комментариев. Всем жалующимся на свою несчастную жизнь, стечение обстоятельств, etc.

Кому отдать яблоки?

 Ты сильный. Улыбка твоя неутомима, свет глаз неиссякаем, слова не трудны тебе. Тебе ничего не трудно. Ты неприлично здоров, и тебе непонятно, чего они болеют, другие. Ты, конечно, покуриваешь, пьешь на вечеринках сомнительную жидкость – и с весельем вслушиваешься в себя: может, хоть голова заболит? Ты готов думать, что никогда ничего не заболит. Ты думаешь также, что никогда не умрешь, хотя и прикидываешься смертным, как все. От избытка жизненности ты бьешь кулаком в стену, и у тебя чешутся кулаки проломить любую стену, которая встанет на твоей дороге. К тому же тебе повезло с ростом, лицом, и длинные ровные пальцы твоей ладони удостоверяют породу. И, что важно, у тебя бесстрашный ум. Тебе не бывает скучно, тебе очень интересно с миром и с собой. Тебе не снятся плохие сны, ты не веришь в приметы и гороскопы, а веришь в жизнь, которая тебя не разлюбит. И многие думают, что ты любимчик у жизни и предрекают удачу. Подробнее »

Осторожно, психолог!

 Часто мне задают вопрос: «У вас есть психологическое образование?», «Вы психолог?», «Почему вы называете себя коучем, а не тренером?» И каждый раз, отвечая на эти вопросы, убеждаюсь в правильности своего выбора — стать именно коучем, а не психологом и не тренером. Впрочем, путь к тренерству я себе не отрезаю, просто считаю себя временно не готовой взять ответственность давать одинаковые советы группе совершенно разных по многим характеристикам людей.

Поэтому, считаю, что совершенно закономерно мне пришла статья клинического психолога, арт-терапевта Евгении Беляковой «Осторожно, психолог!» (оригинал читайте по ссылке), фрагментом которой хочу поделиться с вами, дорогие мои читатели.  Мое мнение в отношении затронутой темы полностью совпадает с мнением автора, потому что сама знакомлюсь с множеством тренеров в надежде собрать крупицы полезных навыков и знаний. И хорошо, что сейчас существует практика промовебинаров — мнение о тренинге и его авторе складывается без ненужных финансовых затрат, но за некоторые «уникальные методики» приходится выкладывать кругленькие суммы и потом покидать буквально в первом перерыве — времени жалко. Подробнее »

Логические уровни Дилтса — ключ к изменениям в компании.

 В статье «Бизнес как система…» мы говорили о том, что для того, чтобы уметь системно управлять своим бизнес-проектом, необходимы системные знания. Одним из звеньев системы является знание о структуре логических уровней функционирования любого бизнес-проекта.

В создании команды, работающей на единый результат, ключевыми моментами является прояснение миссии, цели компании и путей ее достижения, понимание какую роль играет каждый член команды и какова его сфера ответственности. В результате у команды появится согласованность, организованность, лояльность, эффективность, синергия в движении к цели.

В практике коучинга прекрасно работает модель «Логических уровней организации», Подробнее »

Управление стрессом (практические шаги)

 В статье «Выгорание как результат хронического стресса» мы разобрали факторы и источники, приводящие к стрессовому состоянию — причине эмоционального и/или профессионального выгорания.  Сейчас хочу поделиться с вами, дорогие читатели, наработками о способах управления стрессом.

У стресса много проявлений — физиологических, психологических, социальных (или асоциальных — в силу развития и осознанности личности):

¤ Устойчивое чувство неудовлетворенности;

¤ Чувство беспокойства или повышенной возбудимости, раздражительности, необычайной агрессивности;

¤ Невозможность сосредоточиться;

¤ Ощущение потери контроля над собой и/или ситуацией, вызывающее чувство беспомощности, вины; Подробнее »