Рубрика: Life-коучинг

Лайф-коучинг, или коучинг личной эффективности, является основным и первичным для человека, впервые приходящего к такому виду консультирования как коучинг, когда есть неопределенное «томление души», что-то хочется изменить в жизни, но Вы еще не знаете, что менять и что хотите получить в итоге.

8 простых правил общения с манипулятором

 В последнее время, в условиях экономической нестабильности, когда многие люди вынуждены менять места работы и приспосабливаться к различным правилам игры в коллективе, вопрос о манипулировании и противостоянии манипулятору в том или ином виде встаёт в повестку моих коуч-сессий.

Сегодня хочу поделиться с вами правилами общения с человеком-манипулятором, которые коротко сформулировал эксперт по коммуникативным стратегиям, коуч Престон Ни.

1. Помните о своих неотъемлемых правах. Подробнее »

Техника исполнения желаний «Стакан воды»

 Сегодня хочу поделиться с вами, дорогие читатели, одной из техник реализации желаний от автора трансерфинга Вадима Зеланда. Она достаточно проста и не отнимает много времени. Только желание должно быть сильным, чётким, позитивным — в общем, как я всегда говорю — таким, как желание жить.

На­пишите на листке бумаги мыслеформу. Например:

“Я очень обаятельная личность.
От меня исходит вну­тренний свет обаяния, любви и секса.
Я – светя­щееся существо.
Я притягиваю к себе мужчин.
Мой мужчина находит меня”.

Поставьте на этот листок стакан воды.

Потрите ладони, подвигай­те их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Расположите ладони по бокам стакана, не касаясь его. Проговорите, вслух или про себя, осознанно и убежденно, данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду. Проделывай­те эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реа­лизовано. Эта техника работает очень сильно.

Мыслеформы

И конечно, применять можно любые мыслеформы. Составьте их сами – о том, к чему вы особенно стремитесь. Например, если у вас уже есть пара, замените «я притягиваю к себе…» на «люди испытывают ко мне симпатию» или «у меня приятная внешность, я выгляжу привлека­тельно, и с каждым днем становлюсь все лучше и лучше». Вас очень удивит, насколько быстро отреагиру­ет реальность.

Частицу «не» употреблять нельзя. Мыслеформа должна быть жизнеутверждающей. И никаких абстрактных и многословных пожеланий. Все должно быть конкретно, лаконично и направ­лено к одной цели. Если у вас несколько целей, то желательно на каждый стакан воды задавать только одну. Например, сегодня вы работаете с одной целью, завтра с другой. Или утром с одной, вечером с другой.

А если мыслеформа направлена на оздо­ровление, то вода становится целебной – она приобретает свойства лекарства от болезни, которую вы намерены излечить, и направляет­ся прямиком по нужному адресу. Происхожде­ние святой воды – аналогичное.

Листок бумаги тоже имеет свои функции

Во-первых, когда вы не просто произносите мыслеформу, а записываете ее, она приобрета­ет дополнительную силу.
Во-вторых, даже одно лишь слово, наклеенное на емкость с водой, за­ряжает воду информацией, заложенной в смыс­ле этого слова.
Кластеры, которые при этом об­разуются, можно увидеть под микроскопом по­сле замораживания. Известные эксперименты показали, что такие слова, как «люблю тебя», «спасибо», «здравствуй», порождают снежинки божественной красоты, а негативные слова – уродливые ледышки. Почему так получается, остается лишь удивляться. Иначе, как промыс­лом божьим, это не назовешь. Конечно, главную роль здесь играет намерение человека, который осознает слово, когда пишет и наклеивает его на емкость.

Энергетика рук

И наконец, энергия ваших рук усиливает и локализует намерение, в результате чего вода будет заряжена быстро и эффективно. Запи­санная в воде информация разнесется по всему телу и настроит морфологическое биополе на излучение заданного намерения. Не стоит бес­покоиться, если вы пока не ощущаете плотный сгусток энергии. Не получается сейчас – полу­чится после недели тренировок. К тому же для воды вовсе не обязательно сильное воздействие. Достаточно и того, что вы просто помещаете стакан между ладонями.

Итак, вы владеете мощной техникой, где морфологическое поле накачивается пассами рук. Техника «ста­кан воды» простая и не требует навыков работы с энергией. Я не давал ее раньше, потому что хотел сам досконально проверить на практи­ке. Теперь мне остается пожелать и вам прият­ных экспериментов!

Упражнение для мозга

 Амбидекстр — это человек, который способен включать в активную работу оба полушария головного мозга, у которого они развиты гармонично, имеют равную силу. Эти люди одинаково хорошо действуют правой и левой руками.

Левое полушарие человека отвечает за способности к чтению и письму, понимает буквальный смысл слов, математические формулы, конкретные факты и формирует в нас последовательное (логическое) мышление.

Правое же анализирует невербальные сигналы — образное, абстрактное мышление — информацию, основанную не на словах, а на символах, образах, интонациях, мимике, оно же распознает лица и отвечает за пространственную ориентацию. А еще за музыкальность, фантазию, мечты, и секс. Подробнее »

Урок Доверия

 Свобода окрыляет. Даёт ощущение собственной огромности  и всемогущества, бесконечной любви ко всему окружающему, какой-то добродушной снисходительности ко всем, кто мал, слаб, ограничен в сознании, в действиях. Слегка зависти, что у них такой момент – открытия состояния свободы и счастья от победы над своей обусловленностью – ещё впереди. Это состояние сравнить можно, наверное, с тем, которое возникает при прыжке с парашютом, полёте в космосе – в свободном парении над Землёй. Наверное, мне так кажется — не могу сказать, наяву не летала.

Урок Доверия, кармический урок, начавшийся в момент окончания школы, наконец, понят. Благодарю Вселенную. Теперь задача завершить этот урок. Подробнее »

Как изменить «плохо» на «хорошо»?

Ах, обмануть меня не сложно!…

 Намедни удалила из друзей в соцсети «парапсихолога-ясновидящую», которая на поверку оказалась очень даже банальной коммерсанткой, жёстко отсекающей потенциальных конкурентов на рынке.
Одна безобидная фраза в комментарии к ситуации с её клиенткой – «я предупреждаю своих клиентов о возможном изменении в начальной цели при анализе убеждений и метапрограмм» — вызвала просто невероятный шквал гнева! Удивило несказанно. Но и обрадовало – Гюльчатай открыла личико, может её клиенты слегка прозреют.

Чудеса случаются только при кропотливой работе над собой. Случайность – это тщательно подготовленная закономерность. Подробнее »

На старт… внимание… Новый год!

 Пора подводить итоги года и планировать свою жизнь на 2014 год.

Год 2013 близится к завершению и пора остановиться, оглянуться назад, в январь, и вспомнить, чего мы планировали достичь для себя в этом году. Всё ли у вас исполнено из задуманного? Что осталось в списке нереализованных целей? Было ли это действительно важным в вашей жизни? Что конкретно не позволило достичь цели? И по-прежнему ли вы хотите это получить? А может перед вами стоят новые амбициозные, вызывающие задачи?

Если вы можете ответить на все эти вопросы самостоятельно, значит личный потенциал у вас на достаточном уровне, чтобы заглянуть вперёд и распланировать свои цели и задачи на следующий 2014 год. Пора уделить время и сфокусироваться на этом важном моменте, чтобы, как сказал классик «потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы»… Подробнее »

Эмоциональная компетентность

 Последние события в моей практике совершенно неожиданно подвели к теме управления эмоциями, эффективной коммуникации и проявлению или подавлению испытываемых человеком чувств в той или иной ситуации. Причём, анализируемые события происходили и в рабочем коллективе, и в личных отношениях.

В бизнесе успех менеджера зависит в первую очередь от понимания того, что влияет на его действия и ментальные реакции, а затем – от умения интерпретировать поступки других.

Мы живем и становимся личностями в окружении других людей, и, при этом, учимся распознавать, как наши эмоции влияют на наши решения и действия. Грудной ребенок очень остро чувствует и реагирует на эмоциональное состояние тех, кто рядом с ним. Подробнее »